中学程度今
（ぜんいん）それでも私もいっしょにはしるひとたちにかてる方法はないのでしょうか？走るじゅんばんが２ばんめです。実力はいちばんしたです。こうこうのぶかつはいちばん練習きついのはやっぱりくじょうですか？100ｍ あしが速くなるには？わたしは９がつ６日にたいいくさいがあるんですけど100ｍでとっても足が速いひととはしらないといけません。しかもりくじょうぶです（１にんは）。そのはやいひとたちは50ｍは7.9くらいで100ｍは17.7～8くらいです。中１のじょしです。ベストは１００M１２びょう４です。こうこうのきついぶかつは？僕は今ちゅうごくたいかいにえきでんでたりくじょうぶのちょうきょりにいます。簡単にできるほうほうはありませんか？どうかおねがいしますｗ100Mをはやくはしりたいっ！こうこうでりくじょうをしているんですが、なかなかタイムがのびず、なやんでいます。１１秒台をなんとかだしたいです！どうしたらよいでしょうか？（ぜんいん速いです）じぶんのタイムは50ｍは8.5で100ｍは18びょうぜんはんでした。でもわたしと走るの人達はもっと速いです。
走っ知っ縄跳び
なわとびでもだいじょうぶでしょうか？東京マラソンにもうしこみをしましたが、とうらくメールをうけとるまえに、とうろくしてあったメールアドレスをかぞくが変更してしまいました。おねがいします！なわとびでもはしったときとおなじぐらいのうんどうりょうになりますか？はしれなくもないのですがあまりじかんによゆうがなくなわとびぐらいしかできることがありません。いまぶかつがなくうんどうりょうがすくなくなっていろいろとしんぱいです。おちえをおかし下さい。（とうらくどちらにしても最初にとうろくしてあったアドレスに返事がくることになっています）ちょくせつといあわせをしてみようにも、こうしきサイトにはいっさいといあわせ先がのっていませんし…。どこに、どうといあわせしたらかくにんできるか、しってるほうがいらっしゃったらおおしえください。やってしまいました（東京マラソンについて）困っています。